Hampir sebagian besar pasangan suami istri yang baru menikah pasti memimpikan hadirnya buah hati. Itulah kenapa, berbagai program hamil di Indonesia masih sangat diminati baik tradisional hingga program hamil modern. 

Buat Anda yang mau program hamil, sudah sebaiknya mengidentifikasi sejak dini bagaimana peluang kesuburan Anda dan pasangan sebelum menikah. Deteksi sejak dini bukan dilakukan untuk menakut-nakuti, melainkan untuk mengetahui apa yang masih bisa diperbaiki dan bagaimana solusinya. 

Nah, di bawah ini kami akan membahas segala hal tentang program hamil termasuk langkah-langkah yang harus dilakukan. 

Kriteria Pasangan yang Perlu Menjalani Program Hamil

Tidak semua pasangan yang baru menikah bisa dan harus menjalani program hamil. Hanya pasangan dengan kriteria berikut ini yang sebaiknya mengikuti program hamil apabila menginginkan keturunan. 

1. Belum hamil setelah mencoba lebih dari 6-12 bulan

Pasangan yang sudah rutin berhubungan seksual selama satu tahun tetapi belum berhasil memiliki keturunan disarankan mengikuti program hamil. Khusus perempuan yang sudah berusia 35 tahun ke atas tetapi belum juga positif hamil, disarankan ikut program kehamilan setelah 6 bulan mencoba berhubungan seksual. 

2. Riwayat gangguan kesuburan

Cek apakah salah satu dari Anda atau pasangan memiliki riwayat gangguan kesuburan. Ini penting dilakukan sebab kondisi medis sangat mempengaruhi kondisi sperma dan sel telur, serta proses terjadinya pembuahan. 

3. Siklus haid tidak teratur atau gangguan ovulasi

Jadwal dan periode haid yang berantakan bisa membuat pasangan kesusahan menentukan masa subur. Untuk itu, perlu keterlibatan ahli seperti dokter kandungan untuk membantu Anda menjalani program hamil. 

4. Riwayat keguguran berulang

Pasangan dengan riwayat keguguran berulang perlu menjalani evaluasi yang diadakan di dalam program hamil. Langkah ini bisa membantu mengidentifikasi penyebab dan meningkatkan peluang kehamilan.

Jenis Program Hamil yang Umum Dijalani

1. Program Kehamilan Alami

Sesuai namanya, program kehamilan Alami dilakukan tanpa bantuan teknologi reproduksi berbantu. Dokter hanya memberikan arahan sambil memantau siklus menstruasi, serta menyarankan jadwal berhubungan seksual yang dapat meningkatkan peluang hamil. Tentunya, biaya yang dikeluarkan untuk program kehamilan alami ini paling murah diantara program yang lainnya. 

2. Induksi Ovulasi

Induksi Ovulasi merupakan prosedur medis yang dilakukan untuk merangsang ovarium supaya melepaskan sel telur secara teratur. Prosedur ini dilakukan dengan memberikan hormon perangsang folikel. 

3. Inseminasi Intrauterin (IUI)

Inseminasi buatan merupakan prosedur medis dimana sperma dimasukkan langsung ke dalam rahim bertepatan saat masa ovulasi supaya peluang pembuahan semakin tinggi. Program hamil yang satu ini memerlukan bantuan dokter ahli spesialis.

4. Program Bayi Tabung (IVF)

Program bayi tabung disebut juga IVF, adalah prosedur pembuahan sel telur oleh sperma menggunakan laboratorium. Tujuannya agar embrio terbentuk dan bisa ditanamkan kembali ke dalam rahim. Jika dibandingkan program kehamilan lain, metode bayi tabung ini adalah yang paling mahal sehingga Anda dan pasangan perlu mempersiapkan dana yang cukup.

5. ICSI (Intracytoplasmic Sperm Injection)

ICSI atau Intracytoplasmic Sperm Injection adalah teknik lanjutan menyuntikkan sperma ke dalam sel telur. Langkah ini dilakukan ketika sperma pasien memiliki jumlah yang sangat rendah dan gerakan yang lambat.

Metode dan Langkah yang Dilakukan dalam Program Hamil

1. Pemeriksaan Kesuburan

Pemeriksaan kesuburan merupakan langkah awal evaluasi kesehatan reproduksi pasangan. Tujuannya untuk menganalisis sperma pada pria serta mengetahui keadaan ovulasi wanita. Pemeriksaan kesuburan juga dilakukan untuk mengecek kondisi rahim dan tuba falopi. 

2. Pemantauan Masa Subur

Memantau masa ovulasi atau masa subur penting dilakukan supaya pasangan mengetahui waktu berhubungan seksual yang berpeluang tinggi meningkatkan kehamilan.

3. Perbaikan Gaya Hidup

Pola hidup sehat punya peran yang sangat signifikan dalam meningkatkan kesuburan seseorang. Anda sebaiknya mengkonsumsi makanan kaya gizi dan diimbangi dengan olahraga rutin, serta menghindari konsumsi kafein dan alkohol. 

4. Pengaturan Hubungan Intim

Memperbanyak frekuensi hubungan intim sebaiknya dilakukan apabila ingin segera memiliki momongan. Pastikan Anda berhubungan intim di masa subur untuk meningkatkan peluang hamil. Tanyakan juga saran dari dokter terkait posisi hubungan yang bisa mempengaruhi peluang kehamilan.

5. Pemberian Terapi atau Obat Kesuburan

Pemberian obat kesuburan bisa dilakukan apabila seorang pria memiliki masalah fertilitas. Penggunaan obat ini mampu meningkatkan kualitas sperma, dengan diminum sesuai resep dokter.

6. Pilihan Teknologi Reproduksi

Teknologi reproduksi berbantu menggunakan alat-alat canggih bisa membantu pasangan yang kesulitan memiliki anak. Bayi tabung misalnya, dapat membantu pasangan mendapatkan embrio di luar tubuh dan kembali ditanamkan di dalam rahim.

Kapan Harus Berkonsultasi ke Dokter?

Lantas, kapan sebaiknya Anda dan pasangan mengunjungi dokter? Haruskah menunggu sampai bertahun-tahun gaga mencobal? 

Anda sebenarnya disarankan berkonsultasi ke dokter apabila telah mengalami kondisi berikut ini. 

• Usia wanita di atas 35 tahun dan belum hamil setelah mencoba 6 bulan.

Anda perempuan berumur 35 tahun dan sudah mencoba berhubungan intim 6 bulan tanpa alat kontrasepsi dan pengaman tetapi  masih belum positif? segera kunjungi dokter. 

• Usia di bawah 35 tahun namun belum hamil setelah 12 bulan.

Sementara itu, apabila Anda berusia di bawah 35 tahun tetapi juga belum kunjung positif meski sudah berhubungan seksual selama 1 tahun, segera jadwalkan konsultasi. 

• Mengalami gangguan siklus haid, nyeri panggul, atau gejala medis lain.

Siklus haid yang tidak teratur disertai gejala medis mengindikasikan ada yang salah pada organ reproduksi Anda. Pastikan untuk segera mengecek ke dokter untuk mendapatkan penanganan

• Ada riwayat penyakit yang mempengaruhi kesuburan seperti endometriosis atau PCOS.

Penyakit seperti endometriosis atau PCOS dapat mempengaruhi proses pembuahan antara sperma dan sel telur. Konsultasi ke dokter dapat membantu Anda mendapatkan solusi. 

• Memiliki riwayat keguguran berulang.

Tentunya Anda patut mempertanyakan tentang kondisi tubuh Anda apabila ada riwayat keguguran berulang kali. Coba datangi dokter kandungan untuk pemeriksaan yang lebih lengkap. 

Program Kehamilan Alami dan Bayi Tabung di ASHA IVF Surabaya

Sudah coba berbagai program kehamilan tetapi belum kunjung mendapatkan titik terang? ASHA IVF Surabaya hadir menjawab problem setiap pasangan yang ingin memiliki buah hati lewat program kehamilan alami dan bayi tabung, dibantu teknologi yang sangat modern. 

Kami memberikan layanan Program Kehamilan Alami lewat tes kesuburan, evaluasi medis serta perencanaan kehamilan. Sementara itu, kami juga memberikan opsi Program Bayi Tabung untuk menjamin embrio berhasil dan selamat ditanamkan di rahim. 

Teknologi canggih kami dilengkapi kemampuan memilih sperma terbaik lewat Intracytoplasmic Morphologically selected Sperm Injection (IMSI). Juga inkubator Time-Lapse untuk memantau perkembangan embrio secara real-time. 

Pintu kami terbuka lebar bagi siapapun pasangan yang ingin merencanakan kehamilan. Kami hadir di Surabaya, tepatnya di gedung PMC lantai 5. Jadwalkan pertemuan dengan dokter ahli kami, kunjungi https://ashaivf.id/ untuk info lebih lanjut. 

Sumber Referensi:

1. How can I maximise my fertility? Fertility.com. Diakses pada 2025
2. Trying to get pregnant. National Health Service (NHS). Diakses pada 2025
3. Trying to get pregnant? Here’s when to have sex. American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG). Diakses pada 2025
4. 16 tips to boost fertility and get pregnant. Healthline. Artikel ini ditinjau secara medis oleh Dr. Valinda Riggins Nwadike, MD, MPH. Diakses pada 2025